جب آپ کے پاس پیشاب کے پتھر ہوتے ہیں تو آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

جب آپ کے پاس پیشاب کے پتھر ہوتے ہیں تو آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

پیشاب کے پتھر ایک عام پیشاب کے نظام کی بیماری ہیں جو حالیہ برسوں میں اس کے اعلی واقعات اور تکرار کی وجہ سے صحت کا ایک گرم موضوع بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ پیشاب کے پتھروں کی احتیاطی تدابیر کو حل کیا جاسکے تاکہ آپ کو اس مسئلے سے بچنے اور اس سے نمٹنے میں مدد ملے۔

1. پیشاب کے پتھروں کی عام علامات

پیشاب کے پتھروں کی علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہوتی ہیں ، لیکن یہاں کچھ عام ہیں:

2. پیشاب کے پتھروں کے لئے اعلی خطرہ والے گروپس

لوگوں کے درج ذیل گروہوں میں پیشاب کے پتھروں کا شکار ہونے کا زیادہ امکان ہے اور انہیں خصوصی توجہ کی ضرورت ہے۔

3. پیشاب کے پتھروں کو روکنے کے لئے غذائی سفارشات

مناسب غذائی ایڈجسٹمنٹ پیشاب کے پتھروں کو روکنے کی کلید ہیں:

4. پیشاب کے پتھر والے مریضوں کے لئے روزانہ احتیاطی تدابیر

اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی پیشاب کے پتھر ہیں تو ، آپ کو مندرجہ ذیل پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے:

1.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: اگر شدید درد یا ہیماتوریا ہوتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ علامات کو چھپانے کے لئے درد کم کرنے والوں کو نہ لیں۔

2.پتھر جمع کریں: پیشاب کی فلٹریشن کے ذریعے خارج ہونے والے پتھر جمع کریں اور ان کو جانچ پڑتال اور تجزیہ کے ل send بھیجیں تاکہ ہدف کی روک تھام میں مدد کی جاسکے۔

3.باقاعدہ جائزہ: یہاں تک کہ اگر پتھر گزر جاتا ہے تو ، تکرار کو روکنے کے لئے باقاعدگی سے پیشاب کے نظام کے امتحانات انجام دیئے جائیں۔

4.اعتدال پسند ورزش: مناسب ورزش چھوٹے پتھروں کو نکالنے میں مدد کرسکتی ہے ، لیکن پتھروں کو شفٹ کرنے اور نقصان سے بچنے کے لئے سخت ورزش سے بچیں۔

5.جسمانی درجہ حرارت پر توجہ دیں: بخار انفیکشن کی علامت ہوسکتا ہے اور اسے فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

5. پیشاب کے پتھروں کا علاج

پتھر کے سائز اور مقام پر منحصر ہے ، آپ کا ڈاکٹر مندرجہ ذیل علاج کے اختیارات کی سفارش کرسکتا ہے:

6. پیشاب کے پتھروں کے بارے میں عام غلط فہمیوں

1.متک: بیئر پینے سے پتھروں کو نکالنے میں مدد مل سکتی ہے- اگرچہ بیئر کا ایک ڈائیوریٹک اثر ہوتا ہے ، الکحل گردوں پر بوجھ بڑھائے گا ، لہذا اس طریقہ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

2.متک: کیلشیم ضمیمہ پتھروں کا سبب بن سکتا ہے- اعتدال پسند کیلشیم ضمیمہ ضروری ہے ، لیکن ضرورت سے زیادہ سے بچنا چاہئے اور کھانے کے ذریعہ ان کو بہترین طور پر لیا جانا چاہئے۔

3.متک: ایک بار پتھر گزر جانے کے بعد ، سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا- پیشاب کے پتھروں کی تکرار کی شرح زیادہ ہے ، اور ان کے گزرنے کے بعد طویل مدتی روک تھام کی ضرورت ہے۔

4.متک: تمام پتھر ایک جیسے ہیں- پتھروں کی تشکیل مختلف ہے (جیسے کیلشیم آکسالیٹ ، یورک ایسڈ ، وغیرہ) ، اور روک تھام کے طریقے بھی مختلف ہیں۔

نتیجہ

اگرچہ پیشاب کے پتھر عام ہیں ، لیکن ان کو سائنسی روک تھام اور بروقت علاج کے ذریعے مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس متعلقہ علامات ہیں یا آپ اعلی خطرہ والے گروپ میں ہیں تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ وہ ذاتی نوعیت کی روک تھام اور علاج معالجے کو تیار کریں۔ یاد رکھیں ، اچھی زندگی کی عادات اور غذائی ڈھانچے کو برقرار رکھنا پیشاب کے پتھروں کو روکنے کی بنیاد ہے۔